Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Vimeo. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenRennst du auch oft durch deinen Tag und durch das Leben? Hast du das Gefühl die Tage und Wochen fliegen dahin?
Dann ist jetzt die Zeit mal wieder inne zu halten.
Die Übung für diese Woche ist dir einen Tag lang dir jede Stunde einen Wecker zu stellen, um innezuhalten.
Dabei spürst du einfach nur und stellst dir z. B. die folgenden Fragen:
- Wie fühle ich mich gerade?
- Wo stehe ich gerade?
- Wie geht es mir gerade?
Kinder sind Meister im Innehalten und sie verbinden das mit richtigem Staunen.
Wir machen eine wundervolle bestärkende Herzintegration, um das Innehalten zu verstärken, damit wir es immer präsent haben!
Genieße diese Woche mit schönen Momenten!
Liebe Grüße,
dein Kurt
Hallo Kurt,
bei der “bestärkenden HI” brauchst du dir nicht verzeihen……..da freust du dich:-)
Danke für deinen wertvollen Impuls………eine schöne Woche und liebe Grüße……..bis bald………
Robert