Du hast ihn, ich habe ihn, – wir alle haben ihn: Stress. Die gute Nachricht ist allerdings: Es kommt es nur darauf an, wie wir damit umgehen. Allerdings möchte ich dir doch ans Herz legen, dich mit diesem Thema auseinanderzusetzen, denn wer regelmäßig oder permanent unter Stress steht, hat ein deutlich höheres Risiko für psychische Belastungsstörungen und eine Menge anderer Erkrankungen. Also tue dir heute etwas Gutes und lerne, wie du Stress ganz einfach auflösen kannst. Die Übung in diesem Wochenimpuls wird dir helfen, ihn dauerhaft zu minimieren und gelassener mit allen kommenden stressigen Situationen umzugehen. Und natürlich, wie jede Woche: Sei gespannt, welche Antwort das morphische Feld für dich zum Thema Stress hat.

Ich wünsche dir inspirierende Einsichten und eine transformierende Umsetzung mit diesem Wochenimpuls.

Liebe Grüße
Dein Kurt

P.S. Übrigens, wenn du nochmal wissen willst, wie die Herzintegration genau funktioniert, findest du hier in der Mediathek ein ausführliches Anleitungsvideo.